Cách để Làm sạch da khô

Luôn rửa mặt trước khi đi ngủ

Cho dù da bạn có khô đến đâu thì việc làm sạch nhẹ nhàng vào ban đêm là điều cần thiết. Lớp trang điểm, kem chống nắng, vi khuẩn, tế bào da chết, bụi bẩn và dầu tích tụ trên da mặt bạn suốt cả ngày. Chúng có thể xâm nhập vào lỗ chân lông của bạn, gây viêm. Rửa nhẹ nhàng mà không chà xát để tránh gây kích ứng da. Không cần phải rửa lại vào buổi sáng. Chỉ cần rửa mặt sạch với nước khi thức dậy.
Sữa rửa mặt: Xà phòng hay không xà phòng?

Chất tẩy rửa mạnh trong xà phòng có thể lấy đi lớp dầu dưỡng ẩm tự nhiên trên da của bạn. Điều này có thể gây khô, kích ứng và viêm. Sữa rửa mặt không chứa xà phòng có tác dụng tương tự như xà phòng đối với làn da của bạn, nhưng chúng được làm từ những thành phần dịu nhẹ hơn và không làm mất đi lượng dầu trên da.

Cách để Làm sạch da khô
Cách để Làm sạch da khô

Những gì cần tìm trong sữa rửa mặt

Khi bạn có làn da khô, hãy cân nhắc loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có bổ sung chất dưỡng ẩm như ceramides, axit hyaluronic hoặc glycerin. Da của bạn sẽ cảm thấy mềm mại và mịn màng sau khi làm sạch. Nếu sữa rửa mặt khiến da bạn quá khô, căng hoặc kích ứng, hãy thử loại khác. Tránh dùng sữa rửa mặt có chứa axit salicylic hoặc glycolic nếu bạn có làn da khô.

Những điều cần tránh trong sữa rửa mặt

Ngoài việc tránh xa các loại xà phòng có tính tẩy mạnh, hãy tìm loại sữa rửa mặt không chứa hương liệu, hóa chất hoặc cồn. Tránh xà phòng kháng khuẩn, có thể làm khô. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn nên sử dụng hay tránh các loại sữa rửa mặt có chất tẩy da chết như axit glycolic. Các loại chất tẩy rửa khác nhau có thể có tác dụng đối với những người khác nhau.

Nước và Da Khô

Vòi sen và bồn tắm bổ sung độ ẩm cho làn da của bạn, nhưng chúng cũng có thể làm khô da bằng cách loại bỏ lớp dầu tự nhiên của da. Nước nóng rửa sạch dầu nhanh hơn nước ấm. Vì vậy, hãy sử dụng nước ấm khi rửa mặt và hạn chế tắm nước ấm trong thời gian ngắn (năm phút) mỗi ngày. Đóng cửa phòng tắm trong khi tắm để giữ ẩm cho phòng.

Bỏ qua máy chà sàn

Tin tốt: Nếu bạn có làn da khô, bạn có thể quên việc mua các loại tẩy tế bào chết hoặc tẩy tế bào chết đắt tiền hàng ngày. Trên thực tế, bạn có thể quên việc chà rửa hoàn toàn. Chà xát và chà xát có thể gây kích ứng da của bạn. Ngay cả ma sát khi rửa bằng miếng bọt biển hoặc khăn lau cũng có thể gây khó chịu. Cách rửa mặt nhẹ nhàng nhất cũng là cách thuận tiện nhất: bằng tay. Bạn cũng có thể sử dụng một miếng bông tròn.

Làm ẩm tay và mặt của bạn

Vì bạn đang làm sạch bằng tay nên hãy rửa tay trước. Sau đó làm ẩm mặt và tay bằng nước ấm. Đừng quan tâm đến việc sử dụng đủ nước để tạo bọt tốt. Chất tẩy rửa nhẹ có thể không tạo bọt nhiều. Hãy nhớ rằng, mục tiêu của bạn là có được làn da mịn màng và dẻo dai chứ không phải “sạch bóng”.

Sử dụng một cái chạm nhẹ để làm sạch

Nhiều hơn không phải là tốt hơn khi rửa da khô. Chỉ cần bóp một lượng sữa rửa mặt cỡ một phần tư vào lòng bàn tay và thoa đều lên mặt. Sau đó nhẹ nhàng massage nó vào da bằng đầu ngón tay, sử dụng chuyển động tròn. Đặc biệt nhẹ nhàng quanh mắt bạn. Hãy nhớ không chà xát – thậm chí bằng ngón tay của bạn.

Vỗ nhẹ, đừng chà xát, mặt bạn sẽ khô

Đừng làm hỏng việc làm sạch da mặt hoàn hảo bằng cách chà xát da cho khô. Chà xát có thể gây mài mòn da, dẫn đến kích ứng và viêm. Thay vào đó, hãy rửa mặt bằng nước ấm, sau đó vỗ nhẹ bằng khăn bông hoặc khăn lau sạch và khô. Đừng làm khô hoàn toàn – ý tưởng là để lại một chút độ ẩm để kem dưỡng ẩm của bạn có thể khóa lại.

Dễ dàng tẩy da chết

Tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào da chết, cho phép các chất dưỡng ẩm thẩm thấu vào da tốt hơn. Nhưng chất tẩy rửa có tính mài mòn có thể làm hỏng da khô, vì vậy hãy tẩy tế bào chết không quá một lần một tuần. Bỏ qua việc tẩy tế bào chết bằng trái cây vì chúng có thể gây khó chịu. Thay vào đó, hãy thử tẩy tế bào chết bằng men gạo hoặc papain. Những thành phần này nhẹ nhàng và là cách tẩy tế bào chết an toàn. Tẩy tế bào chết không bao giờ nên đau. Nếu có, hãy dừng lại hoặc thử một sản phẩm nhẹ nhàng hơn

Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm không thực sự bổ sung độ ẩm cho da. Chúng bịt kín trong nước hiện có để nó không bay hơi. Dưỡng ẩm hai hoặc ba lần một ngày. Áp dụng quy tắc 3 phút: Thoa kem dưỡng ẩm trong vòng 3 phút sau khi rửa mặt buổi tối và rửa sạch buổi sáng. Nếu bạn thoa lại kem dưỡng ẩm trong ngày thì không cần thiết phải rửa sạch hoặc làm sạch trước.

Những gì cần tìm trong một loại kem dưỡng ẩm

Kem và dầu có hiệu quả hơn kem dưỡng da dành cho da khô. Chất làm ẩm, chẳng hạn như glycerin và propylene glycol, hút nước vào lớp da bên ngoài. Các chất làm mềm – như xăng dầu, lanolin, dầu khoáng và dimethicone – giữ nước trong da bằng cách tạo thành một lớp trên bề mặt. Bởi vì các chất khóa ẩm như dầu hỏa hoạt động như một rào cản và giữ độ ẩm nên chúng là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất cho da khô.

Những điều cần tránh trong kem dưỡng ẩm

Bạn có thể muốn tránh các loại kem dưỡng ẩm có chứa hương liệu. Và một số thành phần, chẳng hạn như retinol, có thể gây kích ứng cho da khô, nhạy cảm. Kiểm tra kem dưỡng ẩm cho da mặt bằng cách xoa một lượng nhỏ lên cẳng tay trong vài ngày. Nếu nó châm chích, bỏng, ngứa hoặc cảm thấy khô, đừng sử dụng nó.